Dorka! Mesélj! Hogy csinálod?

Mostanában gyakran megkapom a címben említett kérdést, és bevallom, jól esik. Szerintem sejtitek is, hogy miről van szó.
Van valami, ami bár az elmúlt hónapjaim minden napját meghatározta, mégsem írtam eddig róla. Nem könnyű téma, de hát miért is lenne az, hiszen én se voltam könnyű, mikor belevágtam. Kicsit talán babonából is hallgattam róla, de most egy mérföldkőhöz érkeztem, és mivel már egyre többen veszitek észre rajtam a változást, és kérdezgettek, ezért úgy döntöttem, leírom az egészet, őszintén. Olvasás folytatása

Reklámok

Edd magad nyárállóra

grillMa ismét túlélési tippeket hoztam erre az irdatlan melegre. Ha hiszitek, ha nem, a megfelelő étkezés is segíthet kibírni a harminc fölötti fokokat. Ha körültekintően választod ki a nyáron elfogyasztott ételeket, azzal segíthetsz egyensúlyt teremteni a szervezeted külső és belső hőfeldolgozása között. Lássuk, hogyan!
Olvasás folytatása